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孕妇便秘有什么改善的方法？

10-27 19:34:05   浏览次数:318次  栏目：育儿常识
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少吃热性和油炸食品，早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，一定是要温水冲的。水果多吃点，尽量选择吃温性或凉性的。我怀孕时也是总上火，靠的就是蜂蜜水。它既营养又通便对胎儿也很好的。相信我，只要你坚持天天早上空腹一杯，保证不会便秘了。
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