40岁女人怎么抗皱比较好？

　肌肤真正进入“老化”阶段，很多地方会留下老化的痕迹。这个阶段，皮肤的储水能力明显减退，支持纤维失去弹性，细纹越来越深，变成了皱纹。专家支招过了40岁，抗皱就是肌肤护理的重中之重。即使每天很有规律地作息，有时，依然会出现眼袋、皱纹，这和肌肤自身的老化有关。所以此阶段的保养功课不可马虎，选择适当的产品很关键。

保湿、保湿、再保湿：肌肤缺水是滋长皱纹的温床。要大量使用补水保湿类产品，选择脂质型保湿品。

白天防护、夜间修护：白天使用防晒霜，夜间使用修护型晚霜，延缓肌肤基底膜及真皮层的老化。与精华素天天相伴：精华素可作为基础护理产品，为肌肤补充养分，使其保持相对完好状态。

排出体内毒素：淋巴系统的健康能使淋巴液供给大量的水分，分解及清除老化细胞并促进新陈代谢。适当做做淋巴按摩，将体内的毒素排出体外，减少脸上的黑斑和老化现象。

积极摄取大豆蛋白：更年期之后体内荷尔蒙急剧减少，造成衰老，所以积极摄取大豆蛋白，不仅能安神还可抵抗氧化，延缓衰老。

使用密集型产品：密集保养品属于更新护理产品，其中高浓度活性细胞成分让老化的细胞重新焕发活力。