老实说，两者都不好，常用食盐洗脸，由于盐对于皮肤来说是高的渗透压，会使皮肤水分流失，使皮肤更干，而香皂的话，你指的应该是洗澡用的那种吧，身体的皮肤相对于脸来说，其实更油，所以香皂的去污力很强，所以很容易让脸变得很干。
首先，分析一下脸部出油的原因：1、缺水（脸部干），脸干了的话，由于人的保护系统的保护作用，会分泌大量的油脂，让脸部不那么干燥。所以如果用香皂或是食盐洗脸，会使皮肤缺水而多油2、真的是油性皮肤，那么就要注重脸部清洁和保湿，达到皮肤的油水平衡，另外还要注重控油。
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