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一、内服珍珠粉胶囊，提高SOD活性，减少黑色素生成。
珍珠粉外用能通过增强SOD的活性起到抗衰老的作用，让皮肤清爽柔滑、白皙可人，解决黑头、面油、痘痘和死皮问题，美白皮肤，能使皮肤光彩靓丽。
二、每天喝牛奶，牛奶中含有的酵素功能可以对皮肤产生美容效果，同时也可以促进皮肤表面角质的分解。它的极微细的脂肪球如果附在皮肤表层，就如同面霜布满全身一样，皮肤会受到滋润而逐渐显出光彩。
三、蜂蜜是理想的天然美容剂，内服或外用，可改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、光洁细嫩、自然红润，并可减少皱纹;，二是使皮肤细嫩、能够延缓衰老，还能防止新的皱纹出现。
也可以把三个加在一起做面膜，一是美白肌肤，二是使皮肤细嫩、三是减少皱纹、也能延缓皮肤衰老。
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