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蜂蜜和绿茶一起泡水饮用可以吗?

10-09 05:05:18   浏览次数:265  栏目:美容知识
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 一、蜂蜜绿茶的功效
        蜂蜜绿茶的功效是美女的最爱,因为蜂蜜本身不仅具有美白的效果,还能促进睡眠以及改善皮肤干裂,绿茶又促进人体代谢,使得蜂蜜绿茶拥有养眼美肤的双重功效。
  二、蜂蜜绿茶的做法

       材料:蜂蜜、绿茶叶2大匙,水2杯

       调味料:柠檬汁、冰.块各适量

        具体做法:

        1.水2被煮开后放置约1分钟,加入绿茶叶浸泡约4分钟,将绿茶滤出,加盖放凉。

        2.待绿茶凉后放入搅拌杯内,加入蜂蜜、柠檬汁及冰块,盖上粗滤网再盖上小盖子,用力摇晃约15下,至表面呈现雾状。

       3.拿掉小盖,倒绿茶入杯,再拿掉粗滤网,将冰块倒入杯内即可。
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