初春三月 护肤事3件

　　面……

　　青春痘治疗要积极合理

　　有人认为痤疮(青春痘)是人的一种生理现象，无须治疗，这种观点是错误的。如果痤疮皮疹较少、炎症较轻，可不予治疗，等它自行消退。如果情况正相反的话就必须积极治疗，尤其是患有脓疱、结节、脓肿、囊肿性痤疮的人如果没有及时治疗，就可能遗留下凹陷性或增生性瘢痕，影响外貌。所以，痤疮不仅要治而且还得积极合理地治疗。

　　根据痤疮轻重不同，医生会根据你的病情使用适当的药物，目前痤疮治疗大多可以获得较好的效果，而除了遵从医嘱用药物治疗外，一定还要注重日常生活中的一般治疗，以预防或加重痤疮。首先要有乐观的情绪，其次禁烟禁酒特别是烈酒，也不要喝浓咖啡和浓茶。辛辣刺激的食物、糖果及高脂食物都是要忌口的。多吃蔬菜、水果。生活要有规律，保持大便通畅。

　　千万注意不要挤压皮疹，洁面不宜过勤但也不能太少，每天2-3次为宜。油性皮肤可用碱性稍大的香皂，干性皮肤可用碱性低的硼酸皂，有脓疱或囊肿的人洗脸时要轻柔以免弄破皮损。不要使用脂类过高的化妆品。总之应避免可能加重痤疮的各种诱因。

　　手……

　　接触性皮炎应注重预防

　　红斑、红肿、水疱、糜烂甚至坏死溃疡，感觉皮肤痒、灼烧、疼痛……接触性皮炎发病部位多为身体暴露的地方，手及四肢最常受累，特点是发病部位及范围与接触部位一致。如果接触物对皮肤直接刺激引起炎症叫做刺激性接触性皮炎，任何人都有可能遇到;另一种是变态反应性接触性皮炎，人所接触到的物质一般无刺激性，仅发生于少数特异性过敏素质的人，初次接触不发病而是在之后12到72小时后才有症状。无论哪一类，避免接触刺激性物质是预防接触性皮炎的关键，大家日常生活中要对化学物质多加小心，比如金属及其制品，含镍的表带、含硌的火柴、含钴的眼影;生活用品，肥皂、洗衣粉、洗涤剂、塑料、皮革等;化妆品，油彩、香水、染发剂等;外用药物，碘酊、清凉油、抗生素软膏等;化工原料，汽油、油漆、机油、涂料等。此外，值得注意的是，植物的叶、茎、花、果和一些中药制剂外用引起的接触性皮炎也逐渐增多。

　　春秋两季，有些年轻女性双侧小腿前会对称长出一些包块，像被撞、磕过一样，触压就会疼痛，往往持续几个星期，有的人在同一次发病中此起彼伏，有的还可能每年或隔几年复发……这有可能就是一种叫结节性红斑的皮肤病。这种病的确切病因尚不明确，目前认为与某些因素相关，比如呼吸道感染、药物、免疫系统疾病等，好发于年轻女性，发病前多有低热、关节和肌肉痛，之后双小腿前就会突然出现红色结节，它们并不会自行破溃，而是经过几周后缓慢消退，也不会留下瘢痕。如果你发现自己出现了结节性红斑的症状，应首先就诊检查是否患有内脏疾病，及时消除致病因素。患有此病的人要注意多休息，抬高双小腿，减少站立。（晨报记者 赵昀）

来源：北京晨报