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2． 对墙击球和乒乓操
3． 正手攻球 基本步法
4． 反手推挡发球
5． 左推右攻搓球
6． 乒乓球的组合实践记分比赛
周教学计划：
第一周：乒乓球项目介绍 正确的握拍方法
第二周：握拍托球
第三周：准备姿势 握拍垫球
第四周：握拍地面对抛球
第五周：对墙击球
第六周：对墙击球
第七周：正手攻球的徒手练习
第八周：正手攻球的练习
第九周：正手攻球的定位对练
第十周：基本步法：滑步
第十一周：基本步法
第十二周：反手推挡的徒手练习
第十三周：反手推挡的定点对练
第十四周：正手发球 反手发球
第十五周：左推右攻的徒手联系
第十六周：左推右攻的定点对练
第十七周：搓球的摩擦动作和方法
第十八周：实践组合
乒乓球教学计划是依据新的课程标准而制定的，它优化体育课程结构体系，提高体育教学质量，改进教学方法和教学管理，提高科学化程度。使乒乓球这个实用性较强的内容，做到易教、易学、易用，并由单纯的增强体质向强调身体素质、心理和社会适应全面化发展转化，努力培养学生正确的健康观和终身锻炼的习惯。
孙艳辉
201x年9月1日
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