因为经常染发的原因发梢变得干枯怎么改善？

     目前国内外市场上销售的染发剂、烫发剂均是以化学合成的对苯二胺、巯基乙酸类物质为主要原料制成的。这些化学成分都会损伤头发、头皮和毛囊，使头发的油脂分泌减少，使乌黑滋润的头发变黄变脆，失去光泽，并容易脱落，有的人还会因此发生过敏反应，导致皮炎。
    可见，烫发、染发极易损伤毛囊，引起脱发。随着染发、烫发的越来越流行，脱发人群越来越多，如何治疗脱发也成为现代人及其关注的问题。
    脱发主要是由于各种外在原因引起毛囊萎缩、退化，无法自主吸收头部营养，参与身体正常的新陈代谢造成的。

    治疗脱发，首先要激活毛囊，恢复其正常的营养供应，从根治起。
    1.停止使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

    2.去药店买《胱氨酸片》吃试试，因为头发就是由包括胱氨酸在内的多种氨基酸物质生成的。

    3.多吃绿色蔬菜，经常按摩、刺激头皮促进头皮的血液循环等缓解脱发。

    4.饮食中注意选择有益于生发的食物:
   (1)宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
   (2)宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
   (3)宜食含碘高的食物。
   (4)宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。
   (5)宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
   (6)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。