军训结束了怎么快速变白

哈哈。在一个月前，我也是很困扰。我是6月学驾训，刚开始热，没在意，结果学好后，黑不拉挤的，而且，我是很容易晒黑的，所以，我就想变白。搜了好多方子，开始用水：白醋：盐。是9：3：1.每天擦黑的手臂和颈子，没什么效果，但是皮肤光滑了好多。

接着，就试了珍珠粉，效果真是很好，我现在还在坚持，毕竟才一个月嘛，所有人都说我白了好多。我现在就吧我这一个月用的东西跟你说下，因为是我自己体验的。

1、护肤的：每天白天还是继续防晒，晚上回家，我用美白洗面奶洗澡，洗后开始擦脸，在爽肤水、精华、乳液里全加上珍珠粉，和再一起擦，又美白效果，也滋润，。临睡前，用熊果苷原液，再脸上和身上再擦下，记得关灯，熊果苷，不能见光。身体就用美白乳液和上珍珠粉擦。我现在就是擦了，前一个月黑时，我用好多擦再身上，擦的厚厚的，裹上保鲜膜，裹一夜，给他深入吸收，效果不错，就是，你要看你过敏波。

2、吃的：每天吃薏米+红豆或者薏米+绿豆+百合，煮的水，薏米美白功效很好，就是来的慢，不过，我是内外兼修。在网上买的中药美白胶囊，是白芍、白芷等做的，又美白功效。

3、然后，珍珠粉+左旋C原液做面膜，反正我手臂也刷，半个小时后，再洗掉，这个是一个星期3-5次，我开始晒的黑，所以勤快了点。记住珍珠粉要再药店买，不要买倒假的，绿豆粉做面膜、薏米粉做面膜，这些粉超市又卖，或者自己再家打磨也行，我看你的肌肤，和我上学时差不多，油光、豆豆，最好的面膜是绿豆粉+薏仁粉+玫瑰纯露+维生素E，做面膜，保管你有效，用千纤草的也好。而且，肯定又效。

我生宝宝后，就再没用过含化学成分的护肤品了，全是纯天然的，我是混合性肌肤，纯天然的可以调理

其实，混合性肌肤就是要调理

没有一日之功哦，我现在全用中药的面膜，真的很有效。一个月，也不算时间长哦

你还不大，用化学成分的，对身体不好

如果坚持，明年不容易晒黑哦

又什么疑问。可以问我哦。反正我现在是天天弄。主要是真的白了。