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生活小常识

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· 口唇干裂吃什么好

引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身....生活小常识
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· 反季节水果购买要谨慎

虽然刚到春季，但市面上已经出现了许多反季水果。一位多年从事水果生意的水果商告诉记者，很多反季水果都是用一些化学物质催熟、....生活小常识
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· 常吃剩饭害处多

剩饭重热后再吃，或将剩饭炒了再吃——不少人以为这样既卫生，又节约。其实，剩饭重热后再吃难以消化，久而久之可能引起胃病。　....生活小常识
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· 预防流感采取哪些措施

流感是呼吸道传染病，传染性强，传播速度快。由于流感是病毒性传染病，没有特效的治疗手段，如何预防，专家对公众提出如下建议:一....生活小常识
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· 常喝酒小心骨质疏松

丹麦研究人员最新发表于美国流行病学期刊 American Journal of Epidemiology 1999;149:993-1001. 的研究发现, 每周喝酒超过27杯的....生活小常识
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· 防醉注意事项

做好饮酒前的准备：一是选择最佳的饮品酒分蒸馏与酿造两大类，前者如白酒，不仅不含营养成分而且对肝损伤明显；后者如红葡萄酒、....生活小常识
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· 哪些鱼孕妇不能吃

鱼类被广泛公认是健康食品，有些鱼还含有保护心脏的脂肪。然而，不同种类的鱼体内会积聚着不同量的汞，这是一种对人体有害的天然....生活小常识
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· 治疗常见病症的花草茶

心浮气躁（心气难以平静，易波动、难控制）：菩提子花、薰衣草、洋甘菊、牛至、橙花； 　无力感、沮丧（无精打采、乏力）：欧薄荷....生活小常识
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· 吃枣补充哪个营养

【食物名称】大枣，又名红枣。自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。....生活小常识
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· 蒜的好处

大蒜 具有杀菌、杀虫、解毒、防腐等功效。大蒜可切片、捣烂或绞汁食用。大蒜中含有一种杀菌力很强的大蒜素，能杀灭多种病菌。每天....生活小常识
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· 乱喝花茶的副作用

花茶，自古以来就是爱美女士的最爱，《本草纲目》记载：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明....生活小常识
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· 用餐时如何点菜

现在生活水平提高了，到饭店吃饭再平常不过的事了，这只是家常的便宴，没有特别的讲究。如果你是企业的商务用餐，或者是会议用餐....生活小常识
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· 生姜治病小验方

１、醉酒：在热姜水里加适量蜜糖，让身体直接吸收，以缓解或消除酒醉。２、头皮屑：先用生姜轻轻擦洗头发，然后再用热姜水清洗头....生活小常识
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· 粗粮的做法

另类吃法益健康粗粮做成美食主食不妨换成用粗粮和豆类制作的各种点心小吃，如芝麻紫米粥、八宝粥、豌豆糕、豆面糕、绿豆面条、糯....生活小常识
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· 雪卡毒素不可小视

继今年9月份广东汕头发生50多人因进食含有“雪卡毒”虎斑鱼而中毒的事件后，11月13日中山市又发生一起进食“老虎斑”导致80余人食....生活小常识
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· 肝炎患者能食螃蟹吗

又到了螯满蟹肥的时节，嗜好河鲜、海鲜的广州人又食指大动了，过两晚的中秋夜宴当然就少不了螃蟹这味佳肴。螃蟹肉质细嫩，味道鲜....生活小常识
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· 幼儿食海鲜要谨慎

各种海鲜不仅含有大量的高品质蛋白质和均衡的必需氨基酸，而且所含的丰富钙质更是幼儿骨骼、牙齿发育必不可少的物质。此外，鱼油....生活小常识
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· 吃“平安鱼”健脑保平安

平安鱼，学名鰤鱼，在日本称“出世鱼”。该鱼是一种脂肪较多、适宜冬季食用的海水鱼，用来煎烤和涮火锅都很好吃。鰤鱼是日本富士....生活小常识
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· 中老年人应如何预防缺钙

随着年龄的增长，老年人的体力活动逐渐减少，吸收钙的能力也随之降低，如果膳食中钙供给不足容易造成骨质疏松。一般老年人都有不....生活小常识
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· 什么是花草茶

一般我们所谓的花草茶（HerbTea），其实是不含“茶叶”的成分。正确的来说，花草茶指的是将植物之根、茎、叶、花或皮等部分加以煎....生活小常识
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· 食用花草茶注意事项

花草茶是以药草为原料配制的一种饮料。药草属草本植物，种类繁多，具有医疗、芳香等特质的药草可供保健、烹调、美容之用。 　保健....生活小常识
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· 海南的饮食问题

布衣素食，粗茶淡饭，向来给人感觉难登大雅之堂。但随着人们饮食观念的更新，健康绿色的食品成了人们饭桌上的新宠，传统的色香味....生活小常识
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· 哪些水果清肝明目

注意休息,预防感冒!增加体质!忌烟酒!维生素A帮助维持正常的视觉，在眼球细胞组织生长及泪液分泌上扮演重要角色。缺乏维生素A会引....生活小常识
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· 中年男子宜多食海鲜

许多中年男性感觉体力不支、精力不济，常借助补药养生。其实，自然食物相对于人工合成的药品，其安全性和可靠性都会更好。海产品....生活小常识
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· 不宜混着吃的食物

不能一起吃的食物：红薯和柿子——会得结石。花生和黄瓜——伤害肾脏。牛肉和栗子——引起呕吐。兔肉和芹菜——容易脱发。鸡蛋和....生活小常识
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· 喝红茶对人体有何利弊

红茶的特性及功效红茶的干茶色泽与冲泡的茶汤以红色为主调，所以称为红茶。以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料，经萎凋、揉捻、发....生活小常识
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· 睡完午觉再用餐更解疲劳

　中午吃完饭“打个盹”，是许多人的生活习惯，上班族为下午的工作“补充能量”，退休族则养养精神。日前，有研究表明：饭前午睡....生活小常识
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· 白开水到底能储存多久

很多人认为白开水无论放多久都能饮用，但是，湖北省妇幼保健院涂家岭门诊儿保科邓鸿云主任医师却提醒大家，白开水超过三天之后就....生活小常识
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· 微波炉使用不当会致癌

随着“无烟厨房”概念的盛行，越来越多的家庭将微波炉作为主要烹饪工具。但科学家近日指出，微波炉使用不当会导致人患上皮肤癌、....生活小常识
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· 5个家居辐射杀手

现代化是什么？简单地说，就是家里不断增加的家用电器。电脑、电视、微波炉、电磁炉、音响……仔细数数，家里大大小小的家用电器....生活小常识
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