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八个多月孕妇失眼怎么办???,http://www.2xuewang.com
孕妇失眠要调节心情,因孕期身体由于雌激素增多和内分泌改变,使身体不舒服,造成心理压力,时间长了引发失眠。这是正常的生理现象。在这个期间必须克服心理障碍,以愉快的情绪来对待孕期的反应。另外要保证充分的睡眠时间才能宝宝健康的成长,所以心态是关键的,因为这个时期的重任只有自己肩负,老公只能多做一些照顾工作,来减轻生活得压力,真正起作用的还是靠自己,所以要振作,要坚强,要不辱使命,要高高兴兴的应接宝贝的降生。
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