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宝宝半岁多了需要补充什么食物吗?

12-26 13:41:42   浏览次数:851  栏目:育儿常识
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吃: 一、材料:西红柿一个,鸡蛋一个,宝宝面条一小把,植物油、食盐。
二、制作过程:将西红柿洗净去皮,切成小粒,放入小奶锅,加入大概200毫升水,用微火慢熬5——8分钟,将面条切成五段放入锅中一起煮5分钟左右,倒入搅拌均匀的鸡蛋,边倒入边用大勺搅拌,煮两分钟左右,放入少量食盐,滴入两滴植物油,关火放至温热就可以吃了。
三、特点:鸡蛋的香味和西红柿的鲜味在一起,鲜香酸甜可口,宝宝特别爱吃。
宝宝爱吃的第二种食物:
一、材料:胡萝卜一个,肉未少许,白菜心两片,大米一小把。
二、制作过程:将大米洗净放200——300毫升水泡40分钟,将胡萝卜去皮切成粒,和肉未一起放入粉碎机中打成泥。将泡好的米用电砂锅熬一个小时左右,再加入打好的胡萝卜肉泥,搅拌均匀后煮20分钟,加入切成未的白菜心,滴入两滴植物油和少许食盐,用大火熬十分钟左右就可以了。
三、特点:味道清香可口,营养丰富,易消化吸收。
以上介绍的两种食物都是留宝宝比较爱吃的食物,也是半岁宝宝的首选食物,希望朋友们有好的宝宝食品也能推荐给我们留宝宝。
宝宝6月可添加荤(肉)食类 ,过渡到整只蛋羹。
每天喂稠粥2次,每次1小碗(约6~7汤匙),加莱泥2~3汤匙,逐渐增至3~4汤匙。粥里可轮换加少许肉末、鱼肉。
给宝宝随意啃馒头片(1/2片)或饼干,促进牙齿发育。
母乳(或其他乳品)每天2~3次,必须先喂辅食,然后喂奶。不能吃鲜奶。母乳不足,可以添加配方奶粉。我家宝宝在吃旭贝尔奶粉。还不错。富含FOS低聚果糖,调节肠道环境平衡,减少便秘机会,宝宝舒适健康。配方接近母乳,口味清淡,对宝宝肠胃刺激小,宝宝断奶或者转奶都更容易接受,而且较母乳营养更全面均衡。
另外还是要补充点水果,如火龙果、龙眼(不能多吃)、香蕉、苹果(榨汁或刨碎,每天吃半个),还可以加点豆浆,牛初乳的钙质还可以,还有就是要补锌。


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