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孕期血糖,http://www.2xuewang.com
妊娠期发生不同程度的糖耐量异常称为妊娠糖尿病。如果孕前血糖正常,妊娠后出现妊娠合并糖尿病的,应以调整和控制膳食为基础,加强对病情发展的监测,有效地控制高危因素的发展,防止可能导致胎儿及孕妇死亡的各种危险情况出现,以保证顺利地度过妊娠期与分娩期。 避免过多油炸或油腻食物及过多的甜食和水果。
应以清淡为主,少食盐,防水肿、高血压。多食豆制品、虾皮、海带等食物,补充钙质,增强骨骼生长。多吃些猪肝、牛肉、鸭血等,多吃绿叶蔬菜,增强抵抗力,避免贫血,头晕、眼花、乏力、心慌等症状。定量摄入粗纤维和植酸,平均每天20克左右。
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