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孕妇需要喝奶粉吗？,http://www.2xuewang.com
专门的孕妇奶粉营养比较全面，但如果喝不下去的话可以不用喝，孕妇四个月后补钙可以吃乐力或迪巧的钙片，喝大骨汤，多吃鱼、虾和动物肝脏。钙只是一种重要元素，另外还应该注意的是孕妇多半会贫血，所以平时一定要注意合理饮食，多吃蔬菜水果，少吃多餐。其实如果本身体质不错，平时注意饮食的话一般不会太缺微量元素，奶粉不一定非要喝的。另外，喝奶粉婴儿也不一定会超重，关健是要注意每天摄入的营养的适量，也不能吃太多，另外注意适当运动，最如保持孕前的运动量，比如楼层不高的话，每天爬楼，晚饭后散步，这样的孩子也不会太胖。
祝你好孕！
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