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人上二十岁以后,能不能劈开横腿了?,http://www.2xuewang.com
答案是:肯定能。菏泽有一位老人,六十岁退休后,开始压腿,别人告诉他,肯定不行,就为了这句话,他就立下了誓言,到七十二岁时一定把两腿都盘到脖子上,每天练功四小时,功夫不负有心人,七十岁时就实现了他的誓言,不但把两腿都盘到脖子上,而且还自创了一套自己的健身方法,打跨小跨劈的自如。自从练习健身后,从没感冒过,成为了菏泽地区的有名的快乐老人,带动了一大批的老人融入了健身的行列。
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