燕塘鲜水牛奶一包（200克）、鲜榨姜汁16克、白糖20克。
首先，用的原料很重要，要用新鲜、营养丰富的水牛奶，姜撞奶只能在南方流行是因为在北方缺少姜撞奶一种特有的材料：水牛奶。水牛奶是地方特色产品。在中国，只有广东、江西、广西等五个省份有水牛。自古水牛奶就被称为“奶中之王、乳中珍品”。其营养全面，富含蛋白质、脂肪、铁、锌、钙、和维生素、以及微量元素等人体所需的多种营养成分。
以前，要找新鲜的水牛奶必须要到番禺等地方，但现在，5354为大家介绍一个5354在08年的第一个新产品，就是选用新鲜优质水牛奶为原料，经过巴氏杀菌、灌装而成，香醇浓厚，口感甘香的水牛奶，蛋白质丰富，做出来的姜撞奶，既结实又嫩滑，而且奶味十足。
第二，要用新鲜的老姜.老姜就是指那些很多根的姜。今天买的姜买得够老，所以特别多的根。将老姜去皮后打成蓉榨汁。其实做姜撞奶就是一个反应的过程。用食品科学的原理来说，就是姜汁里的蛋白酶对乳蛋白的反应过程。所以一定要用新鲜的老姜汁。隔夜的姜汁是不能用的。
第三，将加糖后的牛奶加热.加热的温度很重要。既然说是反应，就要有特定的反应温度。最适宜的温度是70-80度.第四，就是撞的这个过程了。先将姜汁倒入放好热奶的碗中。然后再将奶倒回优先装姜汁的碗中，速度要快，因为牛奶大约在20秒之内就凝结了。撞得好的姜撞奶，光滑如镜，撞得不好，又粗，又恶心。最后，要等它凝结，何谓凝结成功呢？能够承得起一只汤匙。该品味道香醇爽滑，甜中微辣、风味独特且有暖胃表热作用。