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减肥午餐吃什么

12-26 13:41:42 浏览次数:383次栏目：减肥瘦身

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我个人觉得减肥就不要补充那么多营养品了，高热量的食物下了肚，你又不去锻炼，只能是越吃越胖。最好把水果当饭吃，饿了就吃水果，减肥类的，像苹果啊，香蕉啊，鸭梨啊什么的。并无恶意...
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