让学生复习好队列队形动作技术动作要领及方法,在在练习中学习体育知识并培养学生[此文转于www.2xuewang.com网 (www.2xuewang.com)]积极参加体育锻炼的兴趣,养成终身锻炼的习惯。
教学内容次数时间强度组织与教法
一:课的常规
1、体育委员整队带入操场指定位置
2、检查人数并向师报告
3、师生问好
4、师宣布本课内容
5、安排见习生
二、一般性准备活动
绕操场慢跑四圈
小一、四列横队
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二、四路纵队
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要求;快,静,齐
精神饱满
教学内容次数时间强度组织与教法
一、原地徒手操
1、振臂运动
2、扩胸运动
3、踢腿运动
4、腰部运动
5、弓步压腿
6、仆步压腿
7、跑跳运动
二、课课练
俯卧撑10个
三、原地转法
立定:
稍息:
向左(右)转:
向后转
齐步走变立定
跑步走---立定
四、复习广播操
一、四列横队成体操队形散开
二、同上
三、组织队形
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一 二 三 四
组 组 组 组
四、同上
教学内容次数时间强度组织与教法
1、集合
2、在音乐伴奏下作放松操
3、教师找生小结本课主要内容
4、师布置作业,宣布下课
5、师生互道再见
6、值日生归还器械 四列横队成体操队形散开
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动作放松、舒展、大方
集合快静齐
录音机一台 录音机一台
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