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健康食品,十大健康食品,儿童健康食品
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夏季四大健康危机
危机一:痛快后的胃肠道疾病 危险指数:★★★★ 原因:盛夏酷暑吃些冷饮自然觉得神清气爽,美味的哈根达斯更是令“冰淇淋”....
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10-16
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不可大意的耳朵痛
耳朵疼痛最常见的原因是发炎。包括两种:一是外耳道炎即耳疖肿,另一个是急性化脓性中耳炎。这两种耳痛都较剧烈,严重时可以影....
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10-14
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7大杀手易让你患颈椎病
杀手1:冷水冲凉,诱发颈椎病夏季白天汗流浃背,回到家,总想痛痛快快洗个冷水澡凉爽一把。但一定要小心了,没准第二天你就感觉身....
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10-14
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电脑族要注意的九种疾病
1、头痛头痛并非小事 症状:头常一跳一跳地痛,或好像有东西缠着头部,绞着痛,并伴有眩晕现象。 原因:工作中用眼过度,长时....
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10-14
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威胁男性健康的五大杀手
在当今社会中,家庭、社会、职场的压力大,让男性健康受到损害。心血管疾病、颈椎病、脂肪肝……这些以前只发生在老年人身上的病....
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10-14
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日常保健最忌6件事
清晨忌吸烟 人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平,呼吸的频率较慢,体内积滞的二氧化碳较多,这时吸烟会使支气管因抽烟的刺激....
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10-14
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身边的辐射如何防范
饮食保健: 首先要注意营养的补充,多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补....
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10-13
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六大因素易让男人阳痿
一、手术外伤等外伤、手术脊髓损伤或手术、骨盆骨折合并尿道外伤、经腹会阴直肠癌根治术、腹膜后淋巴结清扫术、主动脉重建术、前....
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10-13
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夏日如何养生
专家指出,夏季养生重在养血,应多吃樱桃、杨梅等含铁量高的食物。 高温天气会让人心跳加快,一般情况下健康人每分钟心跳75次....
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10-13
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足部按摩的保健之道
古老的中医理论加上现代的全息医学理论已经把我们的脚研究得清清楚楚,穴位分布密集,且与重要的内脏器官有着经络或神经的关联....
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10-13
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中药戒烟处方四则
为了戒烟,为了健康,为了家人,每每下定决心,总是说话的巨人,行动的矮子。偶阅一网站,得一戒烟处方,不敢独享,与君分享,希....
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10-13
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保胃做到十个不要
很多朋友认为胃很坚强 ,其实胃是很脆弱的,稍不注意就有可能患胃病,所以为了你的有一副健康好胃请不要再略带你的胃了,做到以下....
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10-12
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家人牙刷不能放一起
医师通过仪器检测发现,使用一周,牙刷上的细菌量是几乎抹布水的十倍。建议大家保持牙刷干燥、每三个月定期更换牙刷,以减少入....
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10-12
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日常小动作换来大健康
在37摄氏度的热水中进行20分钟的半身浴 在37摄氏度左右的水中浸泡半身能激活体内细胞,加快新陈代谢。悠然自得地沐浴于水中,....
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10-12
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有益健康的四个小小动作
小动作之1:深呼吸深呼吸可以增加肺的通气和换气量,提高血氧饱和度,促进全身各器官、各系统充分发挥功能。另外,还可促进肺部血....
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10-12
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影响健康的饭后六个习惯
一般饭后你会做什么呢?是吸烟,吃水果,喝茶,洗澡还是松裤带,唱歌,散步,睡觉呢?如果你在饭后有以上的一项或多项习惯,要提高....
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10-12
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每天睡眠应保证8小时
都市熊在担任“深圳社区健康一生”版主时,遇到过这么件事:某“周末足球版”组织了一场足球赛。有位网友在广州某单位工作,也是....
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10-11
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可以防脱发的三种菜
多吃这三种菜可以防脱发,中年男人特别怕掉头发。“谢顶”的尴尬,常被自我调侃为“地方支援中央”。其实,调整生活方式,是可....
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10-11
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让女人更健康的每日六个一
1、一袋茶叶女人一定要喝茶的,如果胃没有毛病,绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性,茶是最天然最有效的减肥剂,再没有....
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10-11
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如何选择含铁高的食物
多吃富含铁元素的食物如肝、肾、血、心、肚等动物内脏,含铁特别丰富,而且吸收率高。其次为瘦肉、蛋黄、河海产品,如鱼子、虾子....
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10-11
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保护腰椎健康小常识
医生说,椎间盘最主要的成分是水,这种物质从20岁就开始减少,负责维持椎间盘弹性的“蛋白多糖”开始减少的时间下限是30岁。这意....
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10-11
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睡眠不足带来的健康危害
现在社会对很多人来说,获得良好的睡眠简直成了一种奢侈,良好失眠是人体健康的保证,很多明星因为太累而没有时间睡觉导致发生各种....
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10-10
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女性可能毁掉乳房的坏习惯
乳房是女性最重要的部位,以下有6种日常生活毁灭你的乳房:1、激素伤身关键词:雌激素自述:青春期过后,年轻的Helen一侧乳房发现....
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10-10
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教你如何减少手机带来的危害
关于手机危害的说法可谓沸沸扬扬,莫衷一是。也许,说手机可致脑癌确实有点夸大其辞,但不容忽视的是,手机确能产生较强的电磁辐....
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10-10
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养生抗衰老十大经典中药
人们经过长期的实践和不断总结,发现具有抗衰老作用的中药,下面介绍这十种中药:(1)何首乌 宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨,益....
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10-10
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口气不对小心疾病来袭
一觉醒来感觉口苦,还有人觉得嘴里发甜。中医认为,这些都是口腔出现的异常味道,是脏腑功能失调的表现。 口酸:甚至自己能闻到....
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10-10
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打开健康之门的七把钥匙
第1把钥匙:戒烟限酒开锁时间:从现在开始执行方案:计算自己每天吸烟的数量,学会用转移注意力的方法解除烟瘾。无论是戒烟还是限....
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10-09
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百合的八款中医食法
百合又名蒜脑薯,因其地下茎块由数十瓣鳞片抱合而成,故以“百片合成”而得名。百合来源于植物卷丹百合和细叶百合的干燥肉质鳞叶....
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10-09
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藏在手指里的秘密
江湖术士靠手相算前途,其实手相不一定指示命运,但肯定预示你的健康。每个手指都有穴位与器官相连。灵活十指就在眼前,随时可....
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10-09
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帮你增强抵抗力的十种食物
一、莓 根据美国农业部研究表明,蓝莓是含抗氧化物质最高的水果,排在第二名的是小红莓,其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青....
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