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健康食品,十大健康食品,儿童健康食品
食品知识
01-29
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鱼头鱼子农药残留量高
鱼头农药残留量高于鱼身肉5至10倍。 原天津农学院院长李文瑞在《中国青年报》撰文说,近来看到一些餐馆推出鱼头火锅,不能不让....
食品知识
01-29
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一些生吃才营养的蔬菜
适合凉拌的蔬菜有些共同点:如气味独特清新,口感清脆有劲,可生食或仅以热水汆烫就能散发香气。根据各种蔬菜的特性作了以下的....
食品知识
01-25
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提高免疫力的烹饪技巧
怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢?在此,生活家特别为您搜罗了饮食保健(保健食品)的健康资讯,助您健康(健康食品)。喜欢....
食品知识
01-25
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“养心”的十大食物
营养学家认为,心脏的健康和日常饮食有着密切联系。以下介绍有益于心脏健康的十种食物。 鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪....
食品知识
01-25
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五种食物夏天吃不上火
气越来越热,火辣辣的太阳让人精神不振,食欲也是一落千丈。但是,我家有几种最“好吃”的食物,既营养又解暑,整个夏天全靠它们....
食品知识
01-25
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夏日没有食欲怎么办
每到炎热的夏季,很多人的胃口就会不好,常常是“无病三分虚”,消化功能降低,且易产生精神疲惫、食欲不振、口苦苔腻、胸腹胀闷....
食品知识
01-25
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怎样吃快餐才健康
快餐食品以快出名,深受都市人喜爱,是因为它具有其独特的优点:能快捷供应能量,简便易食。只要搭配得当,针对其缺点配合各种....
食品知识
01-21
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夏日喝啤酒“五不宜”
烈日炎炎下,来上一杯冰镇啤酒,一种透心的惬意,从头凉爽到脚,舒服!在夏天,啤酒被不少人当做消暑的必备饮品。啤酒含有丰富的....
食品知识
01-21
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夏日易引起胃肠道疾病的食物
专家提醒,这个季节是胃肠道疾病的高发期,海鲜、蘑菇和牛奶这三类是人们最需注意饮食安全的食品。蘑菇:别中了好奇的毒毒蘑菇毒....
食品知识
01-21
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早上不宜吃的三种食物
早晨忌喝大量冰凉的饮料: 温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。 早晨忌空腹吃香蕉: 香蕉中除了含有助眠的钾,....
食品知识
01-21
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黑米让皮肤红润头发乌黑
经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软等症。下面为大家介绍几个黑米的常用食疗方:黑米莲子粥黑米10....
食品知识
01-21
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空腹时不宜吃的食物
“饥不择食”,是说人饿的时候,食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么,急于填饱肚子对健康是非常有害的,因为有些食物是不宜空腹食....
食品知识
01-16
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洋葱能预防感冒和杀菌
洋葱有“天然杀菌剂”之称,虽一年四季常见,在这个季节食用有抑菌防腐治感冒的特殊功效。食法:生吃杀菌防感冒效果较佳,在西餐....
食品知识
01-16
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夏季应多吃四种果蔬
排毒的方法很多,但以饮食排毒最具实效,下文介绍了四种夏季适宜食用的排毒果蔬。 荔枝排毒 荔枝味甘酸,性温,有补脾益肝、....
食品知识
01-16
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养胃护胃的家常蔬菜
红薯——养胃去积红薯性平,味甘,补脾益气。《纲目拾遗》记:“补中,暖胃,肥五脏。”天寒食用,正气养胃,化食去积,兼可清肠....
食品知识
01-16
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越吃越老的八种食品
1.含铅食品 铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低,造成神经质传导阻滞,引起记忆力衰退、痴呆症、智力....
食品知识
01-16
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清毒下火的食物
食物中的“清毒高手”近年来国内外科学研究证明,高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病,都与体内器官、血液等所....
食品知识
01-13
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能帮你塑造完美双腿的食物
时尚女性怎能舍得不穿上摇曳多姿的裙子,可是腿上顽固的赘肉看了实在让人丧气。要想美腿首先要从饮食做起,多吃下面七种食物可帮....
食品知识
01-13
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不宜放进微波炉食物
从冰箱里取出牛奶,倒入玻璃杯,打开微波炉放进去,一分钟之后,喝着热乎乎的牛奶,就着两片面包,中间夹一片火腿。三分钟之后,....
食品知识
01-13
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各国靠“吃”防范甲型流感
防范甲型流感,光勤洗手不放心,疫苗研发还得有段日子,健身有点不赶趟,还是靠“吃”提高免疫力比较靠谱。美国和澳大利亚专家....
食品知识
01-13
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夏季不能狂吃的水果
桃:营养特点是含铁量较高,另外含有蛋白质、糖、钙、果胶等,特别适合贫血的人吃。而桃中所含的果胶,能够促进肠道蠕动,所 以....
食品知识
01-13
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10大清理肠胃必吃的食物
节日期间多出的美食佳肴,加上劳累,人们体内往往产生了大量的自由基,这可是身体保持健康的天敌。会加速皮肤以及各器官的衰老。....
食品知识
01-11
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厨房秘诀20条
1、羊肉去膻味:将萝卜块和羊肉一起下锅,半小时后取出萝卜块;放几块桔子皮更佳;每公斤羊肉放绿豆5克,煮沸10分钟后,将水和绿....
食品知识
01-11
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喝豆浆的好处与禁忌
喝豆浆有如下好处: 1、强身健体 每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生....
食品知识
01-11
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酸奶常见的六个误区
酸奶,是人们经常饮用的健康奶制品,酸奶可补钙、调理肠胃等等,诸多好处被人津津乐道。但是您知道吗?如果走入了喝酸奶的误区....
食品知识
01-11
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酸甜苦辣咸分别代表的营养
酸、甜、苦、辣、咸……食物有各种各样的味道。这些丰富的味道让我们的每一次进食变成丰富多彩的体验。可你有没有想过,食物的....
食品知识
01-11
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防皱除皱超强的食物
NO.1 鸡骨去皱皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成,皮肤缺少了它就失去了弹性,皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含....
食品知识
01-05
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一些不易消化的食物
奶油土豆泥土豆是低热量、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品,被称为理想的减肥食品。似乎没有东西比一碗土豆泥更受人们欢....
食品知识
01-05
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五种蔬菜杀菌消毒
夏季病原菌滋生快,多吃“杀菌”蔬菜有杀灭和抑制细菌病毒的作用。这类蔬菜包括大蒜、洋葱、韭菜、葱、青蒜、蒜苗等。 大蒜含....
食品知识
01-05
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吃蘑菇的5大好处
很多人可能对生活小常识方面知道了解的可能还不够,不信吗?下面介绍的这些你可能就不知道的哦。我们一起来看蘑菇的5大好处,你....
食品知识
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