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食品知识

04-06

· 春季最实用的八种排毒美食

　1、柠檬：柠檬含丰富的维生素C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的....食品知识
03-31

· 那些食品具有排毒功效？

一、蜂蜜　味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。 　功效：对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效，很容易被人体吸....食品知识
03-31

· 什么是健脑食品

健脑食品简单地说，就是有益于大脑的食品。换句话说，健脑食品是构筑坚韧而耐疲劳的脑神经的食品。　　在日常生活中，儿童如果坚....食品知识
03-31

· 教你减轻苦瓜苦味的方法

　随着天气逐渐变热，让人食欲不佳，如果贪凉喝下冷饮，就容易出现胀气或腹泻的状况，也容易因为感冒而造成急性肠胃炎，进而促使....食品知识
03-31

· 什么食物补脑最好?

对大脑生长发育有重要作用的物质主要有以下8种：脂肪、钙、维生素C、糖、蛋白质、B族维生素、维生素A、维生素E。所以，富含这8种....食品知识
03-31

· 哪些食物可以健脑

对健脑有重要作用的物质主要是以下8种：脂肪、钙、维生素C、糖、蛋白质、B族维生素、维生素A、维生素E。那么，哪些食物含有这8....食品知识
03-22

· 瘦身美容汤：美白汤

山药美白汤主治功效：润肤美白、改善肤色材料：鸡腿1只、新鲜山药600克、玉竹15克、白芷15克、枸杞15克、生姜2片做法：1、鸡腿洗....食品知识
03-22

· 夏季不可缺少的10种避暑食物

　导语：对于夏季的到来，解暑清火成为一个热门的话题。下面10种美食可清热降火、改善食欲是夏季上选的食品，您不妨试试看！　西....食品知识
03-22

· 怪味儿的食物最养人？

　苦瓜太苦、柠檬太酸、大蒜太冲、粗粮扎嘴……热爱甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙的食物———这是我们现在这一代年....食品知识
03-22

· 中国古代的养生方法有哪些？

中国古代养生观念史上长寿、多子多孙，在中国人看来，是一种福气，不少人都渴望长命百岁，并且健康生活。今天向您推荐古代最流行....食品知识
05-11

· 青少年易发生的营养缺乏症

　青春期是一个生长发育的特殊时期,对营养的需要量骤增而相当敏感,如果供给不足或不合理,将很容易导致各种营养缺乏症。　在青春期....食品知识
05-11

· 中小学生必需的五类食品

　中小学生阶段是一个人治理、身体发展的重要阶段，因此营养的供给是十分重要的。要保证中小学生的身体健康发展，五种食品是必不....食品知识
05-11

· 孕妇少吃滋补药为宜

　 有些怀孕的妇女买些滋补药品服用，以求强身健体，利于胎儿生长发育。其实，孕妇在妊娠期间不宜多吃滋补药品。　人们知道，任何....食品知识
05-11

· 日常饮食中的九条禁忌

　饮食与人的健康有很大的关系，如果饮食得当则可以健康长寿，反之如果饮食不当则会带来带来健康上的损失。下面介绍几种关于饮食....食品知识
05-11

· 辣椒有何保健价值

　自从吹起辣椒减肥风后，辣椒的营养与保健价值再次引起人们的关注。到底吃辣椒对身体有益还是有害？辣椒具有保健上的功效吗？不....食品知识
05-11

· 哺乳妈妈的营养要求

　靠母亲哺乳的婴儿，其生长发育所需的营养来源都来自于母亲的乳汁，因而母亲一定要保证自己的乳汁充足、营养丰富，为此饮食上就....食品知识
05-11

· 更年期需要哪些营养素

　更年期的人们，生活起居安排的合理与否，与身心健康颇为密切的关系。　(1)工作生活，规律有序，常言道"生活有节，起居有常"，这....食品知识
05-11

· 成年人一日三餐的营养要求

　如何合理选择食物，搭配好一日三餐，个中大有学问。人体对荤素的需求是不一样的。　成年人每天需进食肉类（包括畜肉、禽肉、鱼....食品知识
05-11

· 老人怎样做到饮食有节

饮食有节是一种饮食科学。所谓“节”，其含义有三：一是节制，指节制饮食，即不偏食、不嗜食、不多食；二是节律，指饮食要定时定....食品知识
05-11

· 四种儿童应该少喝的饮料

　 大多数儿童都喜欢喝饮料，尤其随着气温的逐渐回升，喝饮料的机会越来越多。儿童喝饮料宜讲究“拿来主义”，作父母的对自己的孩....食品知识
05-11

· 妙用菊花枸杞茶养生

　王大妈今年62岁了，眼神还挺不错的。看书写字从不戴老花镜，穿针引线也没有求过人。王大妈的养生秘诀是常饮菊花枸杞茶。　据王....食品知识
05-11

· 是否营养越好越长寿呢

人体的生长发育与生命活动都需要足够的营养物质和能量，这些都有赖于食物中的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质和水等营养物质....食品知识
05-11

· 家庭生活中的饮食误区

　1、吃肥肉与猪油：肥肉和猪油中含有丰富的饱和脂肪酸及高级多烯酸。这类营养素在植物油中是没有的，因此只要食用得当，对人体健....食品知识
05-11

· 饮食中要注意的几个问题

　从营养学角度考虑，罐头食品在生产中均经过了高热蒸煮杀菌的工序，这使水果中的某些营养成分有很大损失。因此，在孕期这一超于....食品知识
05-11

· 胡萝卜 不可缺少的营养

　祖国医学认为胡萝卜性甘平，归肺脾，具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效，具有重要的价值。近代研究发现，胡萝....食品知识
05-11

· 饮食须知

　 胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，人们往往认为胡萝卜生吃最有营养。实际上胡萝卜素并非维生素Ａ，而是维生素Ａ的半成品──维生素....食品知识
05-11

· 眼睛近视该吃啥

　得了近视眼要少吃高糖食品。食糖过多，会使血液中产生一定量的酸，酸与机体内的盐类，特别是与钙中和，造成血钙减少，影响眼球....食品知识
05-11

· 饮食不当会引起疲倦

疲倦是一种人体生理现象，其产生的原因很多，饮食不当是其中之一。 色氨酸是人体必需的氨基酸，它可以促进大脑神经细胞分泌血清....食品知识
05-11

· 营养学家推荐“完美水果”

美国首屈一指的食品科学研究中心——位于NewBrunswick的Rutgers大学对27种最受欢迎的水果进行分析，结果表明，奇异果被认为是....食品知识
05-11

· 大脑喜欢“吃”什么

　大脑最喜欢吃糖。在传统的蛋白质、脂肪和糖类三在营养素中，糖是大脑唯一可以利用的能源。大脑的“偏食”并不是它格外“挑剔”....食品知识
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