第五课 让挫折丰富我们的人生
一、 知识要点:
(一) 人生难免有挫折
1、 人生难免会遇到挫折
2、 挫折是普遍存在的
3、 造成挫折的因素是多方面的,有:自然因素、社会因素、家庭和学校因素及个人因素。
(二) 挫折面前也从容
1、不同的人对待挫折的态度不相同:①是向挫折屈服 ②是勇敢地战胜挫折
2、造成人们对挫折有不同态度的原因是各不相同的:生活目标不同;生活态度不同;生活阅历不同;心理准备不同;身体状况不同;得到帮助的情况不同
3、挫折具有两重性:一方面,它阻碍前进的步伐,从而产生消极的心理。另一方面,又有利于磨练意志,增长才干和智慧。
(三) 做意志坚强的人
1、 能够承受挫折、勇于开拓进取的精神是一种可贵的品格
2、 怎样培养这种可贵的品格:(1)树立正确的人生目标
(2)发展高尚的志趣
(3)激发探索创新的热情
(4)掌握战胜挫折的方法,即冷静对待、自我疏导、请求帮助、积累经验
二、练习
第一框 人生难免有挫折
(一) 思考与判断
1、“人生不如意事常八九”,说明挫折是普遍存在的。 ( )
2、伟人、名人有挫折,我们是普通人,不会遇到什么挫折。 ( )
3、造成挫折的因素是多方面的,人们不可能完全避免它。 ( )
(二) 思考与选择
1、在人生的道路上,人生的挫折 ( )
A.是必然的,也是普遍存在的 B.虽是不可避免,但不是普遍存在的
C.虽是普遍存在,但不是必然的
2、由于对自己的期望值过高,造成愿望、目标无法实现,要避免和克服这种挫折,应该 ( )
A. 放弃努力,对自己不再有要求 B. 坚持原来目标干下去
C.适当降低目标并且继续努力
3、造成挫折有多方面的因素,海啸毁掉充满生机的家园 ,这属于 ( )
A.自然因素 B.社会因素 C. 家庭和学校因素
(三)情感的交流
请你说一说,你在学习、生活或其他方面所经历的一次印象深刻的挫折。当时你的心情如何?
1、学习上我遇到的挫折是 ,
当时我感到 。
2、家庭生活中遇到的挫折是 ,
当时我感到 。
3、学校生活中我遇到的挫折是 ,
当时我感到 。
(四) 课后的延伸
收集有关伟人、名人遭遇困难、挫折、打击并从中奋起的故事
第二框 挫折面前也从容
(一) 思考与判断
1、勇敢地面对挫折的人,就是要对挫折抱无所谓的态度。 ( )
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